轻轻的翻开第三本“无名之书”那灰色的封面后，映入宗炎眼帘的是《养气诀》三个字，这仨字呀，写的那叫个潇洒飘逸，一看就是出自大家的手笔。

“秘籍！”根本就不用去细想，仅凭“养气诀”这仨字，宗炎就知道这本书是一本修炼秘籍了，谁让那仨字的意思那么明显的，只要不是文盲，基本上一读就知道它们仨想表达什么。

意识到自己手里的《养气诀》是一本练功秘籍后，宗炎赶紧翻开它看里面的内容，一刻钟后，大概翻了一遍的宗炎，发现，这本秘籍，一共三十六页，三十六这个数，代表了天罡星的数量。

秘籍的前十二页，记录了一篇修真练气的法门，法门的文字间，还配了很多描述灵力在经脉和穴位间运行的图谱。

对于宗炎这种完全不懂中医学的人来说，那些经脉呀、穴位呀的图谱，直接弄的他脑袋嗡嗡作响，几乎就跟看天书差不多，根本就看不懂。

秘籍的中间十二页，记录了一些丹药的配方以及炼制它们的方法，甚至，其内容连炼制倒要需要用什么材质的炼丹炉，描述的一清二楚。

而炼丹这事儿对宗炎来讲，相对就要容易一些，毕竟，他穿越前的工作，就是在生化实验室里做实验，而做生化实验的过程，与炼制丹药的过程，其实是异曲同工的，所以……

秘籍的最后十二页，一半儿内容记录的是一些符篆的图样以及绘制方法，剩下的一半儿内容，记录是一些阵法的图样以及布阵所需的材料。

“我类个去，这本《养气诀》就是个大杂烩嘛，里面什么内容都有，也不知这些内容是什么层次的，又能让我把实力修炼到什么层度呢？”发现自己手中秘籍里的内容很驳杂后，宗炎下意识的感觉，这《养气诀》可能不是什么高档的秘籍。

而宗炎的预感显然很准确，那《养气诀》的确不是什么高级的修真秘籍，修炼它上面的修真功法，最多也只能把修炼者的修为提高到金丹一阶而已，到了金丹期后，在修炼那篇功法，那基本上就没有任何作用了。

除了功法很初级以外，《养气诀》上记录的丹药、符篆以及阵法，也是比较低档的，基本上都是金丹期以下修士们常用的法门，高等级的道修肯定是看不上那些玩意儿的。

“没办法，现如今我手头上只有这一本秘籍，不练它练啥呀……”在“巧妇难为无米之炊”的境况下，尽管宗炎也有点儿看不上手上这本《养气诀》，但是，他也没有别的更好的解决手段了。

也幸亏，宗炎身体的前主人是个狂热的道术爱好者，他对人体的经脉和穴位呀，研究颇为精深，所以，在研究了将近一个小时的对方留给自己的记忆碎片后，原本对那些玩意儿一无所知的宗炎，也懂了一丢丢经脉和穴位方面的基础知识。

尽管已经初略的解决了修炼的最大障碍，但是，在翻过一座山后，宗炎又遇到了另一座大山，那就是，他不知道怎么调动体内灵力。

《养气诀》上的功法可是白纸黑字的要求，要把丹田气海中储存的灵力给调出来，并沿着图上绘制的经脉路线图反复转圈的。

然而，宗炎虽然能感受到自己丹田气海里有灵力，可他试了半天，却调动不了哪怕一丝的灵气出来。

性格略有点儿偏执的他，越遇到困难就越执着，他就像做化学实验那样，不断的改变的着各种方法尝试，躺着试、坐着试、蹲着试、走着试，反正，只要是人类能想到的方法，他几乎都试了一遍。

最后，在折腾了一个多小时后，他终于用倒立方法，从自己的丹田气海中，调出了百分之一左右的灵力，并使其沿着功法秘籍的图谱上经脉路线前进。

可是，那能调出的百分一的灵力，在经脉中走了还不到三之一的路程后，就突然莫名其妙的消失了，这可让一直小心翼翼的宗炎欲哭无泪了。