大石头上，认真听讲。

只听金禅道：“首先是负重，背负重物感知自己力量的极限。”

李凝儿听完立马起身，跳下大石头，落到地面上，双手张开抱住刚刚自己坐的大石头，轻喝一声：“起！”

一人多高的巨石被李凝儿徒手举起，金禅看得目瞪口呆，心道：“这巨石起码有上万斤吧，不到先天的人类也有这么强大的肉体力量吗？”

李凝儿将巨石举过头顶，然后将巨石扔到半空中，看得金禅一阵心惊胆战，巨石落下又被李凝儿单手接住。

一块万斤巨石在李凝儿手里如同一颗绣球般被随意玩弄。

李凝儿随手把巨石扔到地上，地面都被砸出一个大坑，金禅都能感觉到地面传来一阵震动。

对此李凝儿却有些不满意，道：“这石头也太轻了吧，这种程度远远测不到我的极限啊。”

随后李凝儿又走到一颗参天巨木前，金禅目测这棵树至少有十丈高，四五人合抱都抱不过来，金禅快算心算了遍，这颗大树最低都有五十万斤！

“这丫头不会想把这颗树拔起来吧？这也太夸张了吧，这真是个人类吗？不会是个披着人皮的暴龙吧，不对，就算是以力量著称的暴龙在她这个修为也没这个力量。”

金禅在心中震惊无比的想道。

李凝儿站在大树前，深吸一口气，抱住巨木，双脚发力，喝道：“给我起！”

只见巨木轻微的动了动，然后巨木缓缓的被拔起，巨木被李凝儿抱住的地方都深深凹陷下去，哪怕用真气分散压力依然让双脚陷到了地里，她的小脸涨得通红，显然这次是快到她极限了。

巨木依然在缓慢的被拔起，深扎泥土的根部都展露了出来。

金禅赶忙喊道：“停停停，快别拔了。”

李凝儿听了，便停下了拔起的动作，又将巨木强行按了回去，这一拔一放，虽然没有彻底破坏这颗千年古树的根系，但能不能存活也要看这颗巨木的造化了。

可怜这颗古树经历上千年岁月，度过无数劫难，到底还是载在李凝儿这个女魔头。

李凝儿转头看向金禅，道：“金禅爷爷怎么不让我继续了，我快感觉到自己的极限了。”

金禅嘴角抽了抽，道：“感知极限只是第一步，然后还要背负这些重物行走坐卧，你总不能背着颗大树走路吧？”

李凝儿皱眉道：“那中原的武者是怎么修炼的？”

金禅道：“中原的低级武者不可能有你这样的力量，所以他们都是穿件铁甲衣就行，绑点沙袋就行，高级武者可以以强大的元神控制身体，不会出现这种情况。”

“那我该怎么办？”

金禅思索了一下，道：“我早年听说南海那边从天外掉落了一种密度极高的物质，一小块就有上万斤的重量，我们可以去找找。”

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