食、休息有机地结合起来，系统地、科学地进行练习，还应该注意营养的平衡。

不过这远远还不行，在王阳明看来，支持量子血灵珠所带来的瞬间移动和烛龙所附加的洪荒之力还是远远不够的。

冰冻三尺非一日之寒，心学家王阳明说了，他所练的速成锻炼法，至少要两个月的时间才看得出真效果。

想到这里，张其金问王阳明：“导师，我问您，您说两个月之后，我会有多强？”

“那要看你自己，如果成效大的话，你到时候可以爆发出五成的能量；如果成效不大，那也至少能让你在使用三成能量的时间上得到增强。”宇宙太极图里的王阳明回答道。

“使用时间得到增长，当年导师您能驾驭完整的洪荒之力吗？”张其金问王阳明。

量子血灵珠传奇三月天