开始训练，是从龙沈涵入职的第二天开始的，每天很早他就和赵玉龙一起乘车到公司，随后到孙大圣屋里报道，开始紧张的训练。

孙大圣先给龙沈涵讲了一星期课，让他了解了什么叫做搏击，什么叫做生死格斗。告诉他，他需要学的是生死格斗，而不是去当一个搏击运动员。

听孙大圣讲课的时候，龙沈涵不由自主的，想起梦里的那个小老头儿。这两个人外表和办事儿风格都有点儿像，而且训练起来都很严厉。

开始格斗训练，龙沈涵非常卖力，孙大圣虽然训练龙沈涵的时候非常苛刻，但是他从内心佩服龙沈涵，这是他见过的进步速度最快的一个。

只用了一个月的超强度训练，龙沈涵彻底变了样，他明白了生死格斗的真谛，也懂得了杀掉一个人，最简单的办法。

第二个月的训练彻底改变，这次没在公司里，孙大圣把龙沈涵带到自己的别墅。

让他住在别墅，一有时间，就训练他武术套路，和各种各样的拳法，同时也让他用大量时间打沙袋，每天晚上，还用药物浸泡他的身体。

训练用了三个月，孙大圣告诉龙沈涵，训练结束，自己要出一趟远门，让他先到公司上班，有事儿电话联系。

孙大圣走的很突然，早晨起来，孙大圣别墅的保姆告诉龙沈涵，孙大圣已经走了。

龙沈涵打车来到永达商贸公司大楼，正赶上上班时间，电梯间人很多，都在等电梯。

见到龙沈涵，许多认识他的人，都和他打招呼。由于龙沈涵拜师这件事并没在公司公布，因此有不少人，以为他还是送快递的。

“呦，送快递发财啦，这么高档的西服？”一个常和龙沈涵开玩笑的小伙子，看到龙沈涵的行头不错，笑着说道。

龙沈涵微微一笑，解释道“胡哥，我也到永达商贸来上班了，在保卫部。”

听说龙沈涵也在永达商贸公司上班，一伙人一边等电梯，一边嘻嘻哈哈的和他开玩笑。

正说着，沈全走了过来，所有人都停止说话，收敛了笑容。有些人直接转过脸去，装作不认识龙沈涵。

看到龙沈涵，沈全不由自主的怒火中烧，冷声说道“你还敢来我们公司？”

沈全挨打之后，就带人去快递公司找过龙沈涵。主管不敢招惹赵玉龙，没敢说他和赵玉龙走了，就说他辞职不干了，到底去了哪里自己也不知道。